jutarnjajoga1

Dobro jutro uz „Jogu u poketu“

Po jutru se dan poznaje …zato je to najbolje vreme da se posvetimo sebi 🙂 Da li postoji bolji način da započnete vaš dan, nego kroz ugodne vežbe istezanja i jačanja vašeg tela, vežbe disanja, koncentracije i fokusa? Vežbe koje će vas razbuditi i učiniti poletnim za ostatak dana. Jutarnja joga praksa poboljšaće vašu vitalnost, […]

NASTAVITE ČITATI
vladimir tadic planina 1

Vladimir Tadić – Svjetlopis

Vladimir Tadić, talentovani i višestruko nagrađivani fotograf iz Čelinca, čiji je rad prepoznao čak i National Geographic, pričao nam je o svojoj ljubavi prema “outdoor” aktivnostima i fotografiji, za koju je i praktično dokazao da može biti veoma romantična! – Vladimire, aktivan  si planinar, voziš bicikl, boraviš u prirodi… može se reći da voliš i […]

NASTAVITE ČITATI
72194258_2470891456330761_2234836896184270848_n

Treneri samoodbrane gostovali u Karanovcu

Naši instruktori ninjutsu-a su sinoć održali gostujući čas samoodbrane za žene u Karanovcu, na osnovu poziva kolega iz Karanovac Fitness-a! Kurs samoodbrane, kao redovna aktivnost, počinje u srijedu, u našoj sali u Banja Luci, a termini održavanja su srijeda u 18h i subota u 12h. Više informacija o kursu možete pronaći na ovom linku.

NASTAVITE ČITATI
bhard5

Održan “B-HARD” kao uvod u novu turističku ponudu BIH

U periodu od 13.6. do 16.6. održana je međunarodna biciklistička turističko-sportska manifestacija “B-HARD Ultra Race & Brevet”, u okviru projekta pod nazivom “B-HARD”, podržanog od strane Grada Banja Luka, koji ima za cilj kreiranje nove turističke ponude Banja Luke i Bosne i Hercegovine, kao i popularizaciju cikloturizma i biciklizma uopšte. Učesnici su nakon dolaska u […]

NASTAVITE ČITATI
brevet200k5

Uspješno održana biciklistička vožnja brevet 200k

Devetorica hrabrih biciklista su demonstrirali snagu ljudske volje i, uprkos veoma hladnom i mokrom vremenu, uspješno odvezli “brevet” vožnju u dužini od 215 km, na relaciji Banja Luka – Srbac – Prnjavor – Teslić – Borja – Banja Luka. Na startnoj listi su bila 22 učesnika, među kojima i jedna žena, ali su izrazito nepovoljni […]

NASTAVITE ČITATI
pertlica1

Osmomartovski čas joge za mališane i majke iz vrtića Pertlica

Majka je majka, najljepša bajka, ta naša rođena mati, sve nam je dala, zato joj hvala, al’ hvala malo i tati. Brzina današnjeg života nosi zaborav i pomalo zanemarivanje samog sebe. Za ovaj 8. mart, pored recitacije mamama, čestitke i poljupca, vrtić Pertlica je u saradnji s Centrom za bolji kvalitet života poklonio i zajednički […]

NASTAVITE ČITATI
drumasi-jajce-1903

Biciklisti iz Banja Luke ugošćeni u Jajcu

Juče su biciklisti iz Banja Luke vozili tradicionalnu rutu Banja Luka – Jajce, a direktor Javne ustanove “Agencija Jajce”, gdin. Anto Brtan, dočekao je bicikliste u Info centru i počastio ih osvježenjem. JU “Agencija Jajce” će biti i jedan od partnera našeg Udruženja za međunarodnu vožnju od 1000 km, koju Udruženje organizuje u junu ove […]

NASTAVITE ČITATI
agilityladder-header

Agility ladder – šta je trening sa ljestvicama

Prije dvadeset godina, samo vrhunskim sportistima su bili dostupni treninzi agilnosti sa profesionalnim trenerima snage i kondicije. Tokom proteklih deset godina, brojne tehnike obuke, koje su nekad bili ekskluzivni domen vrhunskih sportista, pronašle su svoj put u komercijalni prostor za fitnes. Ove tehnike se koriste od strane ličnih trenera koji rade sa svojim klijentima na […]

NASTAVITE ČITATI