Velika banjalučka biciklijada – Svi na bicikle! 9.6.2024.

Bibendum vas poziva na 4. izdanje Velike banjalučke biciklijade – “Svi na bicikle!” – 9.6.2024. u 12h na platou ispred teniskog centra. Zabavimo se uz “trku puževa” za djecu, zajedničku vožnju kroz grad i vrijedne nagrade! Glavna nagrada – bicikl Specialized. Biciklijada je ujedno najava za ovogodišnje izdanje prestižnog biciklističkog ultramaratona B-HARD Ultra Race & […]

NASTAVITE ČITATI
Designed by rawpixel.com / Freepik

Poziv i konkurs za vizuelne umjetnike

Bilo da ste afirmisani ilustrator, grafičar, slikar, ulični ili digitalni umjetnik ili to samo radite iz hobija, pozivamo Vas da nam se javite i pošaljete svoje osnovne podatke (ime i prezime, lokacija, primarna oblast djelovanja, linkovi na profile/sajtove i “profilnu” fotografiju) i do deset radova kojim se najviše ponosite – sve to na email adresu […]

NASTAVITE ČITATI

Besplatan kurs samoodbrane za sve žene i djevojke

POKLON ZA SVE DAME! 💝 Ženska mreža BIH i Udruženje građana Centar za bolji kvalitet života ženama i djevojkama Banja Luke poklanjaju besplatan kurs samoodbrane! Kako je opšteprihvaćena ideja da se žene nazivaju i smatraju slabijim polom, one često prihvataju taj koncept i podsvjesno sebe stavljaju u bezizlazan položaj u odnosu na nasilnike, bez pretpostavke da […]

NASTAVITE ČITATI

TRX ili trening suspenzije

TRX ili trening suspenzije (viseći trening) – rekvizit koji je nastao iz potrebe, ali i kao sredstvo vrhunske fizičke pripreme američkih vojnika. TRX predstavlja dvije najlonske trake, sa ručicama na svojim krajevima, koje su pričvršćene svojim drugim krajem za plafon. Vrlo brzo, zbog izuzetne efikasnosti, postaje rekvizit koji nalazi primjenu u rekreaciji, ali i rehabilitaciji. […]

NASTAVITE ČITATI

Dobro jutro uz „Jogu u poketu“

Po jutru se dan poznaje …zato je to najbolje vreme da se posvetimo sebi 🙂 Da li postoji bolji način da započnete vaš dan, nego kroz ugodne vežbe istezanja i jačanja vašeg tela, vežbe disanja, koncentracije i fokusa? Vežbe koje će vas razbuditi i učiniti poletnim za ostatak dana. Jutarnja joga praksa poboljšaće vašu vitalnost, […]

NASTAVITE ČITATI

Treneri samoodbrane gostovali u Karanovcu

Naši instruktori ninjutsu-a su sinoć održali gostujući čas samoodbrane za žene u Karanovcu, na osnovu poziva kolega iz Karanovac Fitness-a! Kurs samoodbrane, kao redovna aktivnost, počinje u srijedu, u našoj sali u Banja Luci, a termini održavanja su srijeda u 18h i subota u 12h. Više informacija o kursu možete pronaći na ovom linku.

NASTAVITE ČITATI

Održan “B-HARD” kao uvod u novu turističku ponudu BIH

U periodu od 13.6. do 16.6. održana je međunarodna biciklistička turističko-sportska manifestacija “B-HARD Ultra Race & Brevet”, u okviru projekta pod nazivom “B-HARD”, podržanog od strane Grada Banja Luka, koji ima za cilj kreiranje nove turističke ponude Banja Luke i Bosne i Hercegovine, kao i popularizaciju cikloturizma i biciklizma uopšte. Učesnici su nakon dolaska u […]

NASTAVITE ČITATI

Uspješno održana biciklistička vožnja brevet 200k

Devetorica hrabrih biciklista su demonstrirali snagu ljudske volje i, uprkos veoma hladnom i mokrom vremenu, uspješno odvezli “brevet” vožnju u dužini od 215 km, na relaciji Banja Luka – Srbac – Prnjavor – Teslić – Borja – Banja Luka. Na startnoj listi su bila 22 učesnika, među kojima i jedna žena, ali su izrazito nepovoljni […]

NASTAVITE ČITATI

Osmomartovski čas joge za mališane i majke iz vrtića Pertlica

Majka je majka, najljepša bajka, ta naša rođena mati, sve nam je dala, zato joj hvala, al’ hvala malo i tati. Brzina današnjeg života nosi zaborav i pomalo zanemarivanje samog sebe. Za ovaj 8. mart, pored recitacije mamama, čestitke i poljupca, vrtić Pertlica je u saradnji s Centrom za bolji kvalitet života poklonio i zajednički […]

NASTAVITE ČITATI