U periodu od 13.6. do 16.6. održana je međunarodna biciklistička turističko-sportska manifestacija “B-HARD Ultra Race & Brevet”, u okviru projekta pod nazivom “B-HARD”, podržanog od strane Grada Banja Luka, koji ima za cilj kreiranje nove turističke ponude Banja Luke i Bosne i Hercegovine, kao i popularizaciju cikloturizma i biciklizma uopšte. Učesnici su nakon dolaska u […]
Devetorica hrabrih biciklista su demonstrirali snagu ljudske volje i, uprkos veoma hladnom i mokrom vremenu, uspješno odvezli “brevet” vožnju u dužini od 215 km, na relaciji Banja Luka – Srbac – Prnjavor – Teslić – Borja – Banja Luka. Na startnoj listi su bila 22 učesnika, među kojima i jedna žena, ali su izrazito nepovoljni […]
Voliš da voziš bicikl. I činiš to jako često. I ne voziš samo po lijepom vremenu, nego ti ne smeta ako te uhvati kiša ili da, zbog dužine vožnje, uđeš u noć. Jer voliš da voziš. Ako ste se ponašli u prvom pasusu, željeli bismo da vas upoznamo sa ultradugim vožnjama, porijeklom iz Francuske, pod […]
Prije dvadeset godina, samo vrhunskim sportistima su bili dostupni treninzi agilnosti sa profesionalnim trenerima snage i kondicije. Tokom proteklih deset godina, brojne tehnike obuke, koje su nekad bili ekskluzivni domen vrhunskih sportista, pronašle su svoj put u komercijalni prostor za fitnes. Ove tehnike se koriste od strane ličnih trenera koji rade sa svojim klijentima na […]
Kad su čula i um umireni, a intelekt se u tišini odmara – počinje najviši put. Ova mirna postojanost čula predstavlja jogu. – Katha Upanišada Joga je, verovatno, jedna od najvećih i najstarijih tekovina u istoriji planete, koja se i danas koristi, širom sveta. S obzirom da je joga kao praksa vrlo stara, čak joj […]
Hip hop ples za djecu i omladinu je, nama u Centru za bolji kvalitet života, jedna od najdražih aktivnosti, a i rijetko ko drugi bi ostao imun na grupu vesele i razigrane dječice i tinejdžera 🙂 U nastavku teksta ćemo vam pokušati dočarati zašto hip hop nije samo simpatična aktivnost, nego ima ozbiljnu ulogu u […]
Mada je još uvijek kalendarski zima, svi smo skloni da po završetku januara već iščekujemo proljeće. Međutim, nespremnog organizma, iscrpljeni „teškom“ hranom i nedostatkom fizičke aktivnosti – proljeće nas nagradi umorom. Da li Vam se desilo da se cijela priroda počela buditi, a Vama se počelo spavati? Da li Vam se desilo da na početku […]
Prošli su praznici, opravdano i bez osjećaja griže savjesti odali smo se uživanju svim čulima i sada je vrijeme kada brzim korakom prolazimo pored ogledala i pokušavamo da zaboravimo na nagomilane poslovne i privatne obaveze. Ako ste se i vi prepoznali u ovom kratkom opisu poslijeprazničnog perioda, veoma je moguće da onda dijelimo i još […]
…ili kako se razgibati i vježbati, a da niko ne primijeti da to radite 🙂 Bilo da ste od onih koji obožavaju svoj kancelarijski posao ili ga uopšte ne podnosite, ipak svi trebate biti svjesni jedne činjenice, a to je da je on izuzetno opasan po Vaše zdravlje. Kancelarijski posao nalaže vrlo malo pokreta, zato […]
Bilo je to divno jesenje popodne obojeno zubatim suncem i bojama i pucketanjem uvelog lišća pod nogama. Sjedila sam udobno zavaljena u fotelju jednog banjalučkog kafića i sa pažnjom džedaj majstora slušala raštrkane planove za budućnost tadašnje klijentice. Sasvim slučajno (ili možda ipak ne) našem stolu je prišao dječak Rom od nekih 10-ak godina i […]