By
in
Šta je Zumba Kids?
Zumba Kids sadrži dinamičnu fitnes muziku i ritmove, zajedno sa koreografijama i rutinama prilagođenim djeci. Dati djeci izlaz da skaču, plešu i njišu kukovima – to je savršen recept za fitnes zabavu. Zumba Kids takođe dodaje igre i aktivnosti prilagođene dobi, pomažući djeci da steknu koordinaciju, samopouzdanje, prevladaju strahove, nauče o timskom radu i još mnogo toga.
Prednosti Zumbe za djecu
Opšte je poznata činjenica da je kondicija važan dio dječijeg zdravlja. Brzo se kretati i zabavljati je savršen način da se vježba uključi u život djece na zabavan, jednostavan način, s višestrukim ličnim i društvenim prednostima.
Dodatne pogodnosti Zumba Kids uključuju:
- potezi laki za praćenje
- poboljšava kondiciju
- poboljšava koordinaciju
- odlična porodična zabava
- povećava samopouzdanje
- povećava samopoštovanje
- podiže raspoloženje
- potiče timski rad
- gradi liderske vještine
- poboljšava memoriju
- razvija kreativnost i maštu
Djeca vole zabavni osjećaj dječijeg fitnesa, gdje se svi mogu pridružiti, slijediti pojednostavljene rutine i uživati u zadivljujućim latino-američkim, hip hop, regeton i drugim modernim ritmovima. Podstičući djecu na slobodno kretanje, ovaj fitnes program je kreativan i raznovrsan, uklanjajući monotoniju i dosadu ponavljajućih pokreta i dodajući dinamične plesne pokrete.
O autoru
- Živimo bolje!
- Pravimo male korake za nas, male za našu zajednicu, male i za čovječanstvo... ali čvrstog smo koraka i neumorni – Centar za bolji kvalitet života.
Posljednji unosi
