jutarnjajoga1

Dobro jutro uz „Jogu u poketu“

Po jutru se dan poznaje …zato je to najbolje vreme da se posvetimo sebi 🙂 Da li postoji bolji način da započnete vaš dan, nego kroz ugodne vežbe istezanja i jačanja vašeg tela, vežbe disanja, koncentracije i fokusa? Vežbe koje će vas razbuditi i učiniti poletnim za ostatak dana. Jutarnja joga praksa poboljšaće vašu vitalnost, […]

NASTAVITE ČITATI
72194258_2470891456330761_2234836896184270848_n

Treneri samoodbrane gostovali u Karanovcu

Naši instruktori ninjutsu-a su sinoć održali gostujući čas samoodbrane za žene u Karanovcu, na osnovu poziva kolega iz Karanovac Fitness-a! Kurs samoodbrane, kao redovna aktivnost, počinje u srijedu, u našoj sali u Banja Luci, a termini održavanja su srijeda u 18h i subota u 12h. Više informacija o kursu možete pronaći na ovom linku.

NASTAVITE ČITATI
bhard5

Održan “B-HARD” kao uvod u novu turističku ponudu BIH

U periodu od 13.6. do 16.6. održana je međunarodna biciklistička turističko-sportska manifestacija “B-HARD Ultra Race & Brevet”, u okviru projekta pod nazivom “B-HARD”, podržanog od strane Grada Banja Luka, koji ima za cilj kreiranje nove turističke ponude Banja Luke i Bosne i Hercegovine, kao i popularizaciju cikloturizma i biciklizma uopšte. Učesnici su nakon dolaska u […]

NASTAVITE ČITATI
brevet200k5

Uspješno održana biciklistička vožnja brevet 200k

Devetorica hrabrih biciklista su demonstrirali snagu ljudske volje i, uprkos veoma hladnom i mokrom vremenu, uspješno odvezli “brevet” vožnju u dužini od 215 km, na relaciji Banja Luka – Srbac – Prnjavor – Teslić – Borja – Banja Luka. Na startnoj listi su bila 22 učesnika, među kojima i jedna žena, ali su izrazito nepovoljni […]

NASTAVITE ČITATI
pertlica1

Osmomartovski čas joge za mališane i majke iz vrtića Pertlica

Majka je majka, najljepša bajka, ta naša rođena mati, sve nam je dala, zato joj hvala, al’ hvala malo i tati. Brzina današnjeg života nosi zaborav i pomalo zanemarivanje samog sebe. Za ovaj 8. mart, pored recitacije mamama, čestitke i poljupca, vrtić Pertlica je u saradnji s Centrom za bolji kvalitet života poklonio i zajednički […]

NASTAVITE ČITATI
drumasi-jajce-1903

Biciklisti iz Banja Luke ugošćeni u Jajcu

Juče su biciklisti iz Banja Luke vozili tradicionalnu rutu Banja Luka – Jajce, a direktor Javne ustanove “Agencija Jajce”, gdin. Anto Brtan, dočekao je bicikliste u Info centru i počastio ih osvježenjem. JU “Agencija Jajce” će biti i jedan od partnera našeg Udruženja za međunarodnu vožnju od 1000 km, koju Udruženje organizuje u junu ove […]

NASTAVITE ČITATI
agilityladder-header

Agility ladder – šta je trening sa ljestvicama

Prije dvadeset godina, samo vrhunskim sportistima su bili dostupni treninzi agilnosti sa profesionalnim trenerima snage i kondicije. Tokom proteklih deset godina, brojne tehnike obuke, koje su nekad bili ekskluzivni domen vrhunskih sportista, pronašle su svoj put u komercijalni prostor za fitnes. Ove tehnike se koriste od strane ličnih trenera koji rade sa svojim klijentima na […]

NASTAVITE ČITATI
cassamoodbrane

Poklon za sve dame – besplatan čas samoodbrane

POKLON ZA SVE DAME! 💝 Centar za bolji kvalitet života i ninjutsu klub borilačkih vještina “SHINOBI” iz Banja Luke, poklanjaju vam besplatan čas samoodbrane za žene i djevojke 💪 u subotu, 2.2. u 2 (tj. 14h )  u prostorijama našeg Centra (u krugu bivšeg Čajaveca, Banja Luka). Ne propustite ovaj događaj i prijavite se slanjem email-a. Živimo bolje! 😊  

NASTAVITE ČITATI
FB_IMG_1543731912426

(Po)novo u našem Centru – Joga u pokretu

Joga teži harmoniji tijela, uma i duše. Kroz kombinaciju raznih položaja (asane), disanja (pranajama) i meditacije, joga unapređuje naše fizičko, mentalno i duhovno blagostanje. Može se raditi u svakoj životnoj dobi i praktično nezavisno od kondicije, tjelesne težine i stepena razgibanosti. Svako radi prema svojoj mjeri. Najočigledniji efekat joge je povećanje snage i pokretljivosti zglobova […]

NASTAVITE ČITATI
kurssamoodbranereklama

Ne propustite – kurs samoodbrane za żene

Nažalost, surova realnost današnjice je takva da su napadi na žene sve frekventniji. Mi smo odlučili da ne sjedimo skrštenih ruku po tom pitanju. Uz naše verzirane instruktore iz kluba Bujinkan Ninjutsu Dojo Shinobi Banja Luka, naučite praktične vještine koje Vam nekada mogu biti od velikog značaja! Kurs traje deset časova, koji se održavaju subotom.

NASTAVITE ČITATI